LA CIENCIA DE LOS ALIMENTOS FERMENTADOS Y TU SALUD

La ciencia de los alimentos fermentados y tu salud

Lograr una salud intestinal perfecta va más allá de la simple digestión; influye intensamente en nuestro estado anímico, inmunidad y confort general. La clave para alimentar un microbioma saludable yace en una dieta variada que priorice alimentos concretos, acompañados de recetas que potencien sus provecho. Al incorporar alimentos fermentados

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